Entradas

Mostrando las entradas con la etiqueta mente aturdida

Lección #21: Cinco cosas de ansiedad

Imagen
¡Hola, Mareados! Sé que nuestros pensamientos son poco comprendidos por la sociedad. Hay situaciones, sensaciones , sentimientos que nadie podrá entender por más que nos matemos explicándoles nuestro estado actual.  Los ansiosos , como nosotros, nos enfrentamos a momentos complicados y a experiencias que pueden asustarnos enormemente. Hace poco intenté explicarle a un amigos sobre mis ataques , pero lo único que conseguí fue una burla para nada hipócrita ni fingida.  Así que frente a este tipo de bullying hacia mi sentir he decidido decir ya no más , y aceptar que hay cosas de ansiedad que solo nosotros y los doctores podrán comprender. Las he enumerado para ti si recién estás en el proceso de aceptar esta nueva etapa en tu vida o si eres un nuevo mareado en esta comunidad.  Atentamente,  La Marea y yo. Infografía: Cinco cosas que solo los ansiosos entendemos   

Lección #19: Como no controlarse cuando sube La Marea Parte 2

Imagen
Continúa el juego... Comencé a jugar con mi mente. Empecé a pensar en Cucú, si no se acuerdan quién es revisen nuevamente mi  Lección #2 Malas ideas Comenzaron las historias nuevamente, imparables e insoportables escenas comenzaron a surgir en mi cabeza en torno a mi ex. Preguntas y más preguntas. Imaginé mi futuro lleno de soledad, incomprendido y al borde de la depresión más oscura por no haber aprovechado el momento que tuve con una persona para aprender a amar.  Primera tarea de la lista hecha.  La Marea empezó a subir lentamente. Sentía  como mi corazón se aceleraba, el aire empezó a faltar, mis ojos comenzaron a divagar de un lado a otro, mis manos sudaban y se movían sin control.  Falta de control  total. La Marea me había  invadido y se sentía espantoso. Tenia todo el baño para mi solo y aún así el espacio se quedaba chico, me ahogaba. Listo, la segunda tarea de la lista estaba en camino. Ahora debería empezar a ...

Lección #4: Mente aturdida

Imagen
¡Hola, Mareados! Estaba sentado, en el sillón rojo de mi cuarto, mi lugar favorito para hojear los libros que me compraba los fines de semana en las librerías, intentando leer uno que me había prometido terminar en dos semanas, pero llevo más de un mes y el separador no ha llegado ni a la mitad. Seguro se preguntarán cuál es la razón de mi basta lectura y esa razón solo lleva un nombre: mi maldita y ruidosa mente que, la verdad, no sé lo que quiere. Últimamente nos hemos convertido en una especie de contrincantes picones porque mientras yo quiero concentrarme en las cosas que más me gustan hacer ella se esmera en decirme “Mauricio, no te voy a dejar en paz”. Ilustración de Gemma Correll. Yo también pienso todo el día. Vértigo Hace una semana tenía un examen importante para el que, según yo, me había preparado como para sacar un sobresaliente gigante, pero para mi sorpresa mi nueva mejor amiga decidió robarse la atención aquel día. Sencillamente me senté e...

Lección #1: Cuidado te ahogas

Imagen
¡Hola, Mareados! He hablado anteriormente sobre mi miedo a morirme. Probablemente un miedo que comparta con el 99.9% de la población. Me gustaría conocer a alguien que realmente no le tenga miedo a la muerte ¿Un suicida? No creo que su anhelo sea morirse sino más bien, desea dejar de vivir la vida que le tocó, lo que es muy diferente. No sé lo que se siente morir, nunca me ha tocado estar al borde de una situación tan drástica, pero si he podido experimentar lo que se dice una “pérdida”. Y esa pérdida la experimenté de dos formas: La primera fue cuando murió mi abuela a quien  desde que tengo 6 años la apodé  La Mamota  porque decirle mamama o abuelita era muy común, ella merecía algo que la represente en todos los sentidos. Era una gran mujer (era bien grande, en realidad, tenía varios kilos de más) con un gran corazón, como no decirle mamota…una mamá grandota, rima excelente. Por supuesto que mi mamá odiaba que la llame de esa maner...